CURS D’INICIACIÓ

CÓMO APRENDER A MEDITAR a carrèc de Silvia Tirado

En aquest curs, les tècniques i pràctiques de meditació mindfulness que ensenyem, són senzilles de practicar i es poden incorporar a la vida diària de forma progressiva, creant un espai per conrear l’art de ser un mateix i ajudant-nos a adquirir un major nivell de benestar i qualitat de vida.

Inclou:
Material de recolçament escrit i en videos
Acompanyament setmanal via e-mail

Dia: Dilluns
Horari: de 17h a 18: 15h o
de 19h a 20:15h
Inici Curs: 22 d´octubre 2018
Finalitza 4 de març 2018

Per a més informació:
Cristina 652 949 129

Què és Sentits?

Sentits és un centre de psicologia i teràpia ubicat a Vilassar de Mar, davant del CAP, i orientat a atendre les necessitats de persones immerses en situacions de crisi i també les d’aquelles que es troben a la recerca de potenciar el seu desenvolupament.

Sentits és un lloc on es promou el benestar psicològic, la qualitat de vida i la salut des d’una visió integradora. Ens mou acompanyar a les persones en els processos als quals s’afronten, escoltar-les de forma activa, comprendre les seves vivències i recolzar-les de forma individualitzada per tal d’assolir millores i trobar solucions.

A Sentits creiem en la capacitat natural de les persones de cercar l’equilibri i de desenvolupar les potencialitats. Oferim un servei on el que més importa és la possibilitat d’establir un vincle terapèutic que inciti aquest procés. L’autenticitat en la relació esdevé l’eina essencial.

Sentits és un espai que neix de la vocació de servei. De l’aspiració d’oferir a la comunitat l’experiència i coneixements acumulats en l’àmbit de l’acompanyament a les persones en situacions de dificultat.

Sentits és un entorn segur i íntim on compartir pensaments, emocions, sensacions, experiències, dubtes, paraules i gestos amb la finalitat de ser compresos i ajudats per persones competents en la seva professió.

Qui som

Sentits és un espai que neix de la vocació de servei. De l’aspiració d’oferir a la comunitat l’experiència i coneixements acumulats en l’àmbit de l’acompanyament a les persones.Més Info

Com treballem

El respecte quan atenem a una persona, a una parella o a una família ens sembla imprescindible i potser el més important en la relació terapèutica. Més Info

A qui atenem

A tot aquell i aquella que necessita ser assistit, acompanyat i/o assessorat per professionals de la psicologia. A qui presenta símptomes que el preocupen.Més Info

Contacte

C/ Santa Maria, 84 · Baixos 1era
Vilassar de Mar · Telf: 93 105 89 18
A Barcelona també disposem d’un despatx de psicologia i psiquiatria on podem atendre’l.Més Info